Horváth Péter vagyok, masszőr
Eddig engem maszíroztak, most már én masszírozok.
Minden alkalom egyedi
Fontos számomra, hogy rugalmasan a kért igényekre összpontosíthassak. Akár wellness vagy dinamikusabb masszázsról van szó.
Évek óta kamatoztatom a Reiki tudásom is, ami még inkább hozzájárul az egészségesebb életmód támogatásához.
A masszázs az egyik legrégebbi és leghatékonyabb eljárás a feltöltődésre és a regenerálódásra.
Rendszeressége érezhetően javítja közérzetét, erősíti szervezetét, segít egészsége megőrzésében, mentális frissességet nyújt, valamint ellazít.
Válassza a folyamatos egészségmegőrzést! Mindenki megérdemel egy kis Énidőt!
Svéd-masszázs
60, 90 és 120 perc
Cellulit masszázs
45 perc
Csúsztatott köpöly
Kiegészítő elem
Miért jó az otthoni masszázs?
Ha nincs ideje vagy épp olyanok a körülményei, hogy eljusson egy masszázs szalonba, akkor a megoldás a mobil masszázs. Az otthona kényelmében, a megszokott, biztonságos környezetben szeretne ellazulni, felfrissülni, élvezni a masszázs jótékony hatását vagy csupán esetleg csak megszabadulni a narancsbőrtől.
Élvezze a masszázs előnyeit anélkül, hogy ki kellene mozdulnia az otthonából.
Az otthoni masszázs kényelmével Ön időt és pénz takaríthat meg. Nem kell utaznia és a kezelés okozta relaxált, ellazult állapotot nem töri meg a hazaút, a közlekedéssel járó költség és stressz. A kedvenc meditációs zenéje mellett, a saját környzetében folytathatja tovább a napját.
Kiváló választás a szépkorúak vagy épp egészségügyi okokból otthonhoz kötött emberek számára is. Vagy ha csak nem szívesen hagyják el otthonukat. A hűvös ősz vagy a hideg tél közeledtével mennyivel jobb otthon maradni egy forró tea, vagy egy kedvenc könyv mellett, ahelyett, hogy egy kezelés után fel kelljen öltözni és elindulni a hidegben haza.
Ha testi és lelki felüdülésre vágyik, ne hagyja ki az otthoni masszázs kényelmét! Kérem, hívjon!
Otthon melege
A saját, megszokott környezet tökéletes hely a masszázshoz. Komfortos és időtakarékos, hisz nem kell elutazni a kívánt relax hatásért.
Testi és lelki felöltődés
A „tudományos bizonyíték” a masszázs jótékony hatására a jobb közérzet, a fizikai és mentális állapotban tapasztalható egyértelmű javulás.
Minden az Ön igényei szerint
A kezelés ideje alatt, minden személyre szabottan történik. Akár wellness vagy dinamikus masszázsról van szó.
Higiénia
Maximális higiéniára számíthat, ami a fertőtlenített ággyal és az egyszer használatos beterítőkkel biztosított. Természtesen akár saját törölköző és lepedő használata is megoldott.
Zene és illatok
A kezelés ideje alatt olyan zenét tud hallgatni, amilyet csak szeretne. Bármi, ami az Ön kikapcsolódását segíti. Többféle masszázsolajat viszek magammal, amiből azt használom, amit Ön választ.
Kényelem
A maximális kényelmet a prémium minőségű, memóriahabos, 12 cm vastag fekvőfelületű mobil masszázságy biztosítja. A saját papucs használata, az otthon maradás mind a kényelmet szolgálja.
Svédmasszázs, cellulit masszázs, köpölyözés
A masszázs jótékony hatásai: vérellátás javulása, méregtelenítés, izom funkciók javítása, testi és lelki feltöltődés.
Régebben a hangsúly a keringés javításán és az anyagcsere fokozásán volt, ma már nagyobb jelentősége van az idegrendszerre gyakorolt reflexiós hatásnak.
Svédmasszázs
Nyugtató, frissítő energetizáló, fájdalomcsökkentő fizikai ráhatás manuálisan.
A mai gyógymasszázs alapját képezi, az ötféle masszázsfogás egymásra épülve fejti ki kombinált hatását.
Ez lehet egy erőteljesebb, frissítő, a feszes izmok ellazítására irányuló, vagy akár egy pihentető,
kellemes, lágy relaxálás, mely jótékony fizikai hatása mellett lélek simogató is. Ez utóbbi persze mindkét esetben igaz. A Test, a Lélek és a Szellem hármasa az egészség záloga.
A masszázst és kézrátételt a történelem előtti időkben a sámánok és gyógyítók már alkalmazták különböző kultikus és gyógyító ritusok során, mintegy
felismerve a kezek gyógyító erejét.
– a bősz nem tud nyugtatni a félénk nem tud ösztönözni, mert mindenki csak azt tudja adni önmagából, ami őbenne van.
Ellenjavallatok: ittas állapot, kábítószeres befolyásoltság, akkut gyulladás, fertőző betegségek, daganatos betegségek, lázas állapot, műtétek utén 6-8 hét, szívműtét után 6 hónap, sebek, bőrsérülések, magas vérnyomás, érszükület, visszér bántalmak, mélyvénás trombózis, fekély, menses első 2-3 napja, áldott állapot.
Cellulit masszázs
Ennek a masszázsnak a célja a zsírsejtek összetörése egy speciális masszázshengerrel. A kezelés része a csúsztatott szilikonköpöly alkalmazása is, amely a vákumhatás kedvező élettani hatásait használja ki a lehető legjobb eredmény elérése érdekében. Ennek következtében a cellulit masszázs után a bőrfelület belilulhat, ami természetes jelenség.
A cellulit egy olyan állapot, amikor a bőr alatti zsírszövetek megváltoznak, és a kötőszövetek feszültséget gyakorolnak rájuk. Ez károsítja a vérkeringést és a nyirokkeringést az érintett területen, ami a narancsbőr jellegzetes megjelenését eredményezi.
Néhány a cellulit masszázs jótékony hatásai közül
A cellulit masszázs segít javítani a vér- és nyirokkeringést az érintett területeken, amely tápanyagokat és oxigént juttat a bőr alatti szövetekhez. Emellett segíti a nyirokrendszer működését, amely felelős a toxinok, salakanyagok és folyadékok eltávolításáért a szervezetből, ami hozzájárul a test méregtelenítéséhez. A fogások serkentik a kollagén termelését, a bőr simábbá válik, és a narancsbőr kevésbé lesz észrevehető.
Fontos megjegyezni, hogy a cellulit masszázs nem nyújt hosszú távú megoldást a narancsbőr kezelésére. A rendszeres masszázs kombinálva egy egészséges életmóddal, a megfelelő táplálkozással és testmozgással segíthet a cellulit megelőzésében és csökkentésében. Továbbá, mindenki testének reakciója eltérő lehet, és nem garantált, hogy a cellulit masszázs ugyanazt az eredményt hozza mindenkinek.
Csúsztatott köpölyözés
Kiegészítő kezelés a cellulit kezelés során, de ezen azért túlmutat.
Ez egy kíméletesebb technika a lila-vörös foltokat tekintve / a hagyományos hő vagy egy mechanikus vákumszívó segítségével felhelyezett eljáráshoz képest/ de azért sajnos ez is látszik. Nagy felületen pontszerű szövetközti bevérzés keletkezhet, mely szintén nem okoz gondot, magátol megszűnik. Nem egy ponton dolgozik a vákum hosszabb ideig, hanem folyamatos csúsztatással, így a teljes felszínt érinti a kezelés.
De mi történik valójában? A friss vért az egyik területről a másikra mozgatja, ezzel támogatva a még hatékonyabb hatást.
Csökkenti az esetleges fájdalmat és az izomgörcsöt az izmok és inak legtöbb területén.
Ellenjavallatok: bőrfertőzés, vizenyős, száraz, ekcémás bőr, daganatos betegség esetén, lázas állapot, szívelégtelenség, véralvadásgátló szedése esetén, vérzékenység, menses teljes ideje alatt, áldott állapot.
Hogyan zajlik egy otthoni masszázs?
C
Telefonos egyeztetés
Az első telefonhívás alkalmával megbeszéljük, hogy melyik típusú masszázsra gondolt, és milyen időtartamban. Leegyeztetjük mekkora helyre van szükség a mobil masszázságy felállításához. Kérdés még a parkolás a helyszínen és van-e bármilyen érzékenység a kezelés alatt használt olajokra. Én mindig viszek magammal higiénikus eldobható lepedőt, de természetesen saját törölköző használata sem probléma.
Előkészületek
Teljes test masszázs esetén érdemes már átöltözve, köntösben várni, de van idő az átöltözésre akkor is, amikor az ágyat előkészítem. Mindenképp érdemes olyan fehérneműben vagy esetleg fürdőruhában lenni, ami esetében nem gond, ha valószínűleg olajos lesz a kezelés alatt. A kellemesebb élmény elérése érdekében érdemes a masszázs előtt fürödni vagy tusolni.
Helyszín
A prémium, memóriahabos, 12 cm vastagságú masszázságy méretei: 192 cm hosszúság és 76 cm szélesség. A kezelés során további 40 cm plusz térre van szükségem, attól függően milyen testrészt masszírozok épp. Teljes test kezelése esetén fontos, hogy körbe tudjak járni, csak felső test esetén ez már a lábrészre nem vonatkozik.
Mások és kisállatok
Mások jelenléte egyáltalán nem zavarja a kezelést. Természetesen ott lehetnek családtagok, férj, feleség, gyerekek akár. Egy a fontos, hogy Önt ne akadályozza a teljes relaxációban.
Kedvelem az állatokat, csak annyi a kérésem, hogy a kis kedvenc érdekében az ne sündörögjön a lábam alatt, nehogy véletlenül a masszázsra koncentrálva baleset érje.
Mennyi ideig tart a masszázs
Minden masszázs annyi ideig tart, amennyit kért. Ez alaptétel, kevesebb idő sohasem lehet.
Az előkészületi és az összepakolási idő maximum 15-20 perc összesen. Ezt az időintervallumot mindig rá kell számolni az otthoni, mobil masszázsra. Az ágy felállítása és előkészítése, fertőtlenítés, lefedés, olaj választás, majd a masszázs végeztével az összepakolás.